Vetreys, voima, vauhti ja virkeys – Thomas Lutherille työhyvinvointi muodostuu kokonaisuudesta
⭐️Tilaajille⭐️ Thomas Luther tekee Leasegreenin toimitusjohtajana välillä töitä kellon ympäri. Hyvinvoinnista hän ei kuitenkaan tingi – sen paremmin itsensä kuin työyhteisönsäkään kohdalla.
Thomas Luther tekee Leasegreenin toimitusjohtajana välillä töitä kellon ympäri. Hyvinvoinnista hän ei kuitenkaan tingi – sen paremmin itsensä kuin työyhteisönsäkään kohdalla.
Teksti, kuva ja video: Piritta Porthan
Thomas Luther luottaa hyvinvoinnissaan neljään V-kirjaimeen: vetreyteen, voimaan, vauhtiin ja virkeyteen. Vetreyttä ja sisästä voimaa hän saa joogasta, fyysistä voimaa nyrkkeilystä, vauhtia maastopyöräilystä ja virkeyttä avannosta ja kävelylenkeiltä.
Luther kuvailee itseään hyvinvointiuskovaiseksi, jolle hyvinvointi muodostuu kokonaisuudesta: liikunnan lisäksi unesta, ruokavaliosta sekä elämää ympäröivästä tunnemaailmasta. Tärkeäksi osaksi...
